活性酸素も中性脂肪も美容と健康の大敵!でも、極端に減らしすぎないでね
活性酸素と中性脂肪は美容・健康の大敵ですが、身体を保つための大切な役割もあるので、あまりにも減らしすぎるのは危険です。どのような働きをしているのか理解して、適度な対策をしましょう
活性酸素と中性脂肪は美容・健康の大敵ですが、身体を保つための大切な役割もあるので、あまりにも減らしすぎるのは危険です。どのような働きをしているのか理解して、適度な対策をしましょう
お化粧品でも健康食品でも、その効果の話になると「抗酸化作用」「活性酸素」などという言葉がよく出てきますが、これが実際どんなものかはご存知でしょうか。 これらは...