「質の良い睡眠」一覧

睡眠時間、就寝時間、通勤時間の全国都道府県別ランキングを元に、地域による睡眠時間（睡眠不足）の傾向を考えてみました。なんとなく都心部の方が睡眠時間が短いような気がしていたのですが、やはりその通りの結果になっています。